Мы постоянно пытаемся отыскать себя, стремимся выкроить время для всего и все успеть. Согласно мировой статистике, самыми счастливыми считаются датчане, поэтому многие захотели освоить психологию хюгге. В переводе это слово означает «невероятная милота».
В этом учении первое место занимает комфортное состояние, спокойствие и приятные жизненные мелочи. А карьерные стремления, сверхзаработки и стрессы задвигаются на задний план. В нынешней жизни и того без достаточно негатива и депрессий, поэтому важно научиться наслаждаться минутными радостями. Психология спокойной радости и уютного покоя стремятся освоить во всех странах. Наверняка, все просто устали от забот и беспокойств за будущий день, от сумасшедшего ритма и непрекращающихся стрессов. Хюгге подсказывает, что главное ─ это забота о близких и самом себе!